【ゆるいっぽ】アンガーマネジメント入門

 【ゆるいっぽ】イベント案内

 アンガーマネジメント入門講座

4月になりました🌸

2月から始めた『ゆるいっぽ』企画🌱

4月と5月は、ずっとあたためていたテーマ

「アンガーマネジメント」の入門編を開催します。

・

怒りの感情は決して悪いものではなく

私たちにとって必要な感情のひとつ。

今回の講座では、

・怒りの仕組みやご自身の傾向を知ること

・日常で使えるコントロール方法とヒント

をお伝えする「入門編」です。

「来月からやってみようかな」

と思えるよう月末開催にしました。

内容は同じですのでご都合の良い月に

ご参加いただければと思います。

さらに4月は、

小学生向けのキッズ講座も同時開催✨

（2枚目ご参照ください）

ご自身もお子さんがいらっしゃる、

るりあん @share_lelien の

かねこゆうこさんが講師です。

親子それぞれが、同じタイミングで

講座を受けられる機会ですので、

ぜひお気軽にご参加ください。

・

【お申し込み】

🔹入門講座（おとな向け）

👉申込フォーム　からお願いします

🔹キッズ講座（小学生対象）

👉るりあんInstagram のDMへお願いします。

※お手数ですが申込はそれぞれにお願いします。

少しでも気になる方は、

無理のない形でぜひご参加ください☺

ゆるりと学ぶ時間をご一緒できたらうれしいです🍀